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2016年7月1日星期五

Spaghetti Maninara 海鲜意大利面


材料
•意大利面  100g - 120g(2人份)
•番茄          2 粒(切丁)
•洋葱          1/2 个(切碎)
•蒜头          5 瓣(切碎)
•鲜虾          10只(去壳,壳和虾头留下备用)
•苏东          1只(切圈)
•巴西利碎      2小匙 
(可用干燥巴西利1小匙代替)
•白糖             适量
•黑胡椒         适量
•盐                适量

做法
-意大利面跟着包装上的指示煮熟,沥干放点橄榄油拌匀备用。
-虾壳和虾头放油爆香,倒入适量煮意大利面的水,大概滚3-5分钟至出味,成海鲜高汤备用。
-热锅下橄榄油,爆香洋葱和蒜头。
-加入番茄丁,糖,巴西利碎,煮至汁稍微收干。
-加入虾,苏东和意大利面,翻炒片刻。
-加入适量的高汤翻炒。
-放黑胡椒和盐调味。

*高汤会提高意大利面的鲜味



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